| 行動予定 | 三本滝バス停 08:00 - 08:15 三本滝入口 - 08:41 三本滝分岐 - 09:17 鳥居尾根入口 - 09:21 摩利支天バス停 - 09:50 荒田沢橋 - 10:15 冷泉小屋 (2225m) - 10:46 位ヶ原山荘 - 11:52 肩ノ小屋口バス停 - 12:29 肩ノ小屋 - 13:30 乗鞍岳（剣ヶ峰） - 14:06 肩ノ小屋 - 14:40 畳平
| | その他 | 天候、体力的に余裕があればピストン |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ツェルト, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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