| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 新宿駅西口 22:00
新宿都庁バスターミナル23：00 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 猿倉 - 07:00 白馬尻小屋 07:10 - 09:40 岩室跡 09:50 - 11:50 白馬岳頂上宿舎 12:10 - 12:30 白馬山荘（泊）
07:00 白馬山荘 - 07:15 白馬岳 - 07:45 三国境 - 08:25 小蓮華山 08:35 - 10:05 白馬大池 10:35 - 12:05 天狗原 - 13:05 栂池自然園 | | 緊急時の対応・ルート | 白馬岳ピストン | | 食事 | 初日はコンビニ
残りは山小屋で調達 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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