| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | ホテルから5時の送迎で出発 | | 行動予定 | 鴛泊登山口 06:00 - 06:19 ポン山分岐 - 06:47 ４合目 - 08:11 六合目 - 09:27 第二見晴台 - 09:48 長官山 - 10:02 利尻岳避難小屋 - 11:22 沓形分岐 - 11:43 利尻山 - 11:55 沓形分岐 - 12:39 利尻岳避難小屋 - 12:50 長官山 - 13:01 第二見晴台 - 13:43 六合目 - 14:31 ４合目 - 14:50 ポン山分岐 - 15:02 鴛泊登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 往路戻る |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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