行動予定
（自由記述） | 駐車場7:00-7:20三股登山口7:20-13:20前常念岳13:30-14:45常念小屋(泊)6:00-7:00常念岳7:20-10:50蝶槍10:50-11:40蝶ヶ岳12:00-15:20駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 行動食以外は小屋利用 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 携帯トイレ |
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