行動予定
（自由記述） | 10:30 いわかがみ平 - 11:10 1319m地点 11:20 - 12:10 東栗駒分岐 - 12:40 栗駒山（須川岳） 13:40 - 13:55 須川分岐 - 14:25 昭和湖 14:35 - 14:55 自然観察路分岐 - 15:15 須川温泉 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, 携帯トイレ, ネックゲーター, アームウォーマー |
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