| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:30 - 09:37 河童橋 - 09:53 岳沢登山口 10:03 - 10:53 風穴 11:13 - 13:02 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 03:45 - 04:56 カモシカの立場 05:06 - 06:36 紀美子平 06:56 - 07:33 前穂高岳 08:33 - 08:52 紀美子平 09:12 - 10:00 カモシカの立場 10:10 - 10:48 岳沢小屋 11:18 - 12:20 風穴 12:30 - 13:01 岳沢登山口 13:11 - 13:27 河童橋 - 13:34 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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