| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:00 - 06:32 御池分岐 - 08:53 白根御池小屋 - 11:10 小太郎尾根分岐 - 11:45 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:21 両俣小屋分岐 - 06:45 北岳 - 06:57 吊尾根分岐 - 07:29 北岳山荘 - 08:10 中白根山 - 09:06 間ノ岳 - 10:06 農鳥小屋 - 11:06 西農鳥岳 - 11:41 農鳥岳 - 12:18 西農鳥岳 - 12:55 農鳥小屋 - 14:31 間ノ岳 - 15:13 中白根山 - 15:38 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 06:00 - 06:54 八本歯ノコル - 08:09 大樺沢二俣 - 08:31 白根御池小屋 - 09:54 御池分岐 - 10:13 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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