| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 09:13 -> 09:15 一の鳥居駐車場 09:16 -> 09:28 一ノ鳥居登山口 -> 10:22 駒つなぎ場 -> 10:33 富士見の水場 10:35 -> 11:00 飯縄山–南・西登山道分岐 11:01 -> 11:11 飯縄山南峰 11:15 -> 11:42 飯縄山 11:44 -> 11:53 飯縄山南峰 -> 12:06 飯縄山–南・西登山道分岐 -> 12:26 富士見の水場 12:27 -> 12:34 駒つなぎ場 -> 13:02 一ノ鳥居登山口 13:03 -> 13:10 一の鳥居駐車場 -> 13:10 ゴール地点 | | 食事 | 水2リットル、行動食、非常食 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, ベスト, 半ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 地図アプリ（スマホ）, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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