| 山行目的 | 西吾妻山登頂 | | 集合場所・時間 | 8:00湯元駅集合 | | 行動予定 | 湯元駅 08:20 - 08:26 天元台高原駅 - 08:28 天元台スキー場 - 08:29 新高湯温泉入口 - 08:30 天元台第1しらかばリフト - 08:40 第1しらかばリフト終点 - 08:41 第2しゃくなげリフト - 08:51 第2しゃくなげリフト終点 - 08:52 第3つがもりリフト - 09:02 北望台 - 09:28 かもしか展望台 - 09:35 中大巓分岐 - 10:15 梵天岩 - 10:19 天狗岩 - 10:32 西吾妻山 - 10:43 天狗岩 - 10:47 梵天岩 - 11:18 中大巓分岐 - 11:26 かもしか展望台 - 11:41 北望台 - 11:51 第3つがもりリフト - 11:52 第2しゃくなげリフト終点 - 12:02 第2しゃくなげリフト - 12:03 第1しらかばリフト終点 - 12:13 天元台第1しらかばリフト - 12:15 新高湯温泉入口 - 12:16 天元台スキー場 - 12:18 天元台高原駅 - 12:24 湯元駅
| | 緊急時の対応・ルート | 同経路を引き返す |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ストック |
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