| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 11:41 長塀山 - 12:27 蝶ヶ岳 - 12:31 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 04:00 - 04:23 横尾分岐 - 04:39 蝶槍 - 05:37 2,592m峰 - 06:11 2,512m峰 - 07:42 常念岳 - 08:28 常念小屋 - 09:14 胸突八丁 - 10:15 王滝ベンチ - 10:57 一ノ沢 - 11:20 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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