| 集合場所・時間 | 菅の平Pで、登山バスに乗車、ロープウェイ利用で千畳敷駅。
ネットで、バスロープウェイの乗車券を購入可能、便利です😊 | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 08:00 - 08:51 乗越浄土 - 08:54 宝剣山荘 - 09:08 中岳 - 09:15 頂上山荘 - 09:35 木曽駒ヶ岳 - 09:46 頂上山荘 - 10:04 宝剣山荘 - 10:26 宝剣岳 - 10:55 極楽平 - 11:54 濁沢大峰 - 12:59 檜尾岳 - 13:09 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 05:30 - 05:44 檜尾岳 - 07:31 熊沢岳 (2771m) - 07:40 熊沢岳最高点 - 09:00 東川岳 - 09:23 木曽殿越（木曽殿山荘） - 10:54 空木岳 - 11:02 空木駒峰ヒュッテ - 11:25 駒石 - 12:13 ヨナ沢ノ頭 - 13:21 マセナギ - 14:30 タカウチ場 - 15:06 林道終点 - 16:01 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 16:05 空木岳登山口入口 - 16:15 菅ノ台バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
千畳敷駅 09:27 - 09:29 ホテル千畳敷 - 10:15 乗越浄土 10:30 - 10:32 宝剣山荘 10:34 - 10:36 天狗荘 10:37 - 10:53 中岳 11:00 - 11:05 木曽駒ヶ岳 頂上山荘 11:06 - 11:27 木曽駒ヶ岳 11:55 - 12:08 木曽駒ヶ岳 頂上山荘 12:09 - 12:37 天狗荘 - 12:40 宝剣山荘 12:50 - 12:52 天狗荘 12:57 - 12:58 宝剣山荘 13:03 - 13:05 天狗荘 - 13:11 宝剣山荘 13:26 - 13:30 乗越浄土 - 13:42 和合山 13:43 - 13:58 伊那前岳 14:08 - 14:25 和合山 - 14:35 乗越浄土 - 14:41 宝剣山荘
■2日目
宝剣山荘 05:08 - 05:37 宝剣岳 06:08 - 06:43 三ノ沢分岐 06:46 - 06:50 サギダルの頭 - 06:55 極楽平 06:56 - 07:07 島田娘 - 08:17 濁沢大峰 08:24 - 10:37 檜尾岳 - 11:05 大滝山 11:11 - 12:45 熊沢岳 13:06 - 14:47 東川岳 15:01 - 15:21 木曽殿山荘
■3日目
木曽殿山荘 05:13 - 08:02 空木岳 08:08 - 08:12 空木駒峰ヒュッテ 08:22 - 09:04 駒石 09:11 - 09:43 空木平カール分岐点 - 10:55 ヨナ沢ノ頭 10:58 - 11:22 小地獄 - 11:27 大地獄 11:34 - 12:35 マセナギ 12:45 - 12:53 尻無 - 13:19 池山尾根水場 13:28 - 14:05 タカウチ場 14:08 - 14:32 林道終点 14:37 - 14:57 空木岳登山道入口 14:59 - 15:04 空木岳登山道取付地点 15:06 - 15:41 空木岳登山口駐車スペース 15:44 - 15:45 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 16:00 菅ノ台バスセンター・駐車場 - 16:01 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 縦走路、下山道は、荒れている場所は有るが、注意して行動すれば良いです。
鎖、ピンが結構出て来ます。難しくはありませんが注意してください。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, ヘルメット |
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