| 山行目的 | 前穂高岳北尾根の登攀 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 10:46 治山道 - 11:26 中畠新道分岐 - 13:56 屏風のコル - 14:26 屏風岩三角点 - 14:46 屏風のコル - 16:09 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 10:00 前穂高岳 10:20 - 10:39 紀美子平 - 12:13 南稜ノ頭 - 12:28 奥穂高岳 - 12:58 穂高岳山荘 - 13:50 パノラマコース分岐 - 14:23 涸沢ヒュッテ （2泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:30 Sガレ - 06:46 ソーダラップ - 07:14 本谷橋 - 08:10 横尾山荘 - 09:04 新村橋 - 09:14 迂回路分岐 - 09:17 徳澤園 - 10:06 徳本峠分岐 - 10:10 明神 - 10:52 小梨平 - 10:57 ビジターセンター - 10:59 河童橋 - 11:06 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 前穂高北尾根登攀は中止
奥穂高岳往復または奥穂高岳から前穂高岳経由岳沢に下降 | | 食事 | 4食 | | 計画書の提出先・場所 | compass |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, セルフビレイランヤード, カム, ナッツキー, タイブロック, ハンマーバイル | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, テント, テントマット, ツエルト |
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