行動予定
（自由記述） | キューブ 04:00 - 04:04 ギガント - 04:42 川端下林道終点 04:43 - 05:58 金峰山小屋 06:01 - 06:14 金峰山 06:23 - 06:27 五丈石 - 06:42 金峰山小屋分岐 - 06:49 千代の吹上 - 06:56 砂払いノ頭 - 07:10 丸山 - 07:26 トッコ岩 - 07:32 大日岩 07:35 - 07:50 川上村への分岐（主稜線−西股沢道） - 07:54 八丁平登山道分岐 07:56 - 08:22 瑞牆山東尾根分岐 08:23 - 08:34 P2213 - 09:09 瑞牆山 09:21 - 09:24 弘法岩黒森分岐 09:25 - 09:25 瑞牆山 09:26 - 09:59 P2213 - 10:11 瑞牆山東尾根分岐 10:14 - 10:30 八丁平登山道分岐 - 10:34 川上村への分岐（主稜線−西股沢道） 10:35 - 11:00 川端下林道終点 - 11:32 ギガント - 11:34 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 東尾根は一般道ではありません |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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