| 行動予定 | 天神平駅 07:30 - 08:42 熊穴沢避難小屋 08:52 - 09:47 天狗の留まり場 09:57 - 11:01 肩ノ小屋 11:11 - 11:25 トマノ耳 11:35 - 11:52 オキノ耳 12:02 - 12:18 トマノ耳 - 12:26 肩ノ小屋 12:46 - 13:21 天狗の留まり場 - 13:51 熊穴沢避難小屋 14:01 - 14:56 天神平駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コップ, 箸, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ハーネス, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ヘルメット, 携帯トイレ, ゴミ用ビニール袋, 濡れ物用ビニール袋, モバイルバッテリー |
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