| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 06:24 不動沢 - 06:34 濁沢 - 07:39 権太落シ 07:59 - 08:56 中休み - 09:41 三角点 10:01 - 11:06 烏帽子小屋 12:06 - 12:30 烏帽子山頂分岐 - 12:46 烏帽子岳 12:56 - 13:05 烏帽子山頂分岐 - 13:28 烏帽子小屋 13:48 - 15:00 三ッ岳 - 15:58 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 05:00 - 05:12 野口五郎岳 - 05:41 真砂岳 05:51 - 06:01 竹村新道分岐 - 07:05 東沢乗越 - 07:42 水晶小屋 08:02 - 08:32 水晶岳 08:42 - 09:04 水晶小屋 09:24 - 09:46 ワリモ北分岐 - 10:04 ワリモ岳 - 10:33 鷲羽岳 10:53 - 11:30 伊藤新道分岐 - 11:34 三俣山荘 12:34 - 13:28 三俣蓮華岳 13:38 - 13:58 丸山 - 14:33 双六岳 14:53 - 15:28 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:37 樅沢岳 - 06:57 双六小屋 07:17 - 08:03 鏡平分岐 - 08:34 鏡平山荘 08:54 - 09:16 シシウドヶ原 - 09:53 秩父沢出合 - 10:20 小池新道登山口 - 10:37 ワサビ平小屋 10:57 - 11:07 笠新道入口 - 12:05 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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