| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 05:00 - 07:19 南精進ヶ滝 - 09:33 五色ノ滝 - 10:32 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 05:00 - 06:11 地蔵岳 - 06:22 赤抜沢ノ頭 - 06:57 鳳凰小屋分岐点 - 07:31 観音ケ岳 - 07:55 薬師岳 - 10:16 林道分岐 - 10:57 入口 - 11:52 青木鉱泉
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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