| 山行目的 | リハビリ登山 | | 集合場所・時間 | R169新伯母峰トンネル北口の手前を大台ヶ原ドライブウエイ(K40)に入り、約20kmで大台ヶ原駐車場に着く。
★自宅から85.0km 1時間55分 | 行動予定
（自由記述） | 大台ケ原駐車場 06:56 - 07:24 展望台分岐 07:34 - 07:41 大台ヶ原山 07:47 - 09:04 シャクナゲ坂 - 09:33 テンネンコウシ高 09:36 - 09:59 裕�� 10:10 - 10:17 ミネコシ谷 10:55 - 12:35 大台ヶ原山 12:36 - 12:41 展望台分岐 12:51 - 13:16 大台ケ原駐車場 - 13:17 ゴール地点
歩行距離：9.3km (沿面:9.6km)
累積標高：676m | | 注意箇所・注意点 | 【日出ヶ岳−シャクナゲ坂】
・大杉谷は下り坂で階段がよく整備されている
・シャクナゲ平を過ぎるとコース1番の難所クサリ場がある
・シャクナゲ坂の途中で進行方向の右に案内板のあるところがテンネンコウシ高への分岐
【シャクナゲ坂−テンネンコウシ高】
・目印を追って進むとシャクナゲの森の標示板がある
・ここを左の尾根に沿ってに登る
・大岩は左を巻いて進む
・そのまま進むとテンネンコウシ高P1431山頂
・展望は無い
【シャクナゲの森−裕�堯�
・山頂からシャクナゲの森まで戻り左の巻き道を進むと伐採地の尾根に出る
・尾根の南のピークが裕��
・岩場なので空身でよじ登る
・360度の展望が開ける
【裕�堯櫂潺優灰恵�】
・伐採地の尾根から目印を追って下るとミネコシ谷の沢に出る
・周りは新緑に囲まれ、沢音を聞きながらの昼食休憩には最適である
【ミネコシ谷−日出ヶ岳】
・沢に沿って上がり、目印を追うと尾根に向かう踏み跡がある
・尾根を右にとり、目印を追いながら西へ進む
・途中で尾根上を歩いたり、シャクナゲのブッシュは巻き道に回ったり
・少々ややこしいが、目指す方向は真西なので地図とコンパスで確かめる
・傾斜はややきついが、途中では展望もあり、ブナの森歩きを満喫できる
・尾根を抜け切ると大杉谷コースと合流し、約150mで日出ヶ岳に戻る | | その他 | 【駐車場周辺】
・200台程度の駐車は可能（無料）
・水洗トイレ（チップ制￥100.-）
【温泉】
・道の駅川上ホテル杉の湯 ￥700.-水曜定休
http://www.suginoyu.com/spa/spa.html |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 予備電池(3), ガイド地図(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(2), ティッシュ(2), バンドエイド(5), タオル(1), 携帯電話(1), 計画書(1), 雨具(1), 防寒着(1), ストック(1), 水筒(1), 時計(1), 医薬品(1), カメラ(1) |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|