[山行計画書] 鹿島槍ヶ岳、五竜、唐松
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:白馬・鹿島槍・五竜)
2025年09月21日 ~ 2025年09月23日

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集合場所・時間(電車の場合。車の場合は前日移動で扇沢に車中泊で登山開始)
大宮6:41発、長野7時36着のかがやき501号に乗車。
長野駅7:50発9:25着の扇沢行きに乗車。登山開始
(乗れなかった場合は8:15発10:00着もある)

長野駅からのバス(片道4300円)
https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_omachi/
バス停は東口25番のりば
(特急バス白馬線ExtraLine/さわやか信州号上高地線/特急バス大町・扇沢線)
https://www.alpico.co.jp/traffic/station/nagano_sta/
行動予定1日目
扇沢 09:30 - 09:48 柏原新道登山口 - 11:08 ケルン - 13:21 種池山荘 13:41 - 14:19 爺ヶ岳南峰 14:29 - 14:55 爺ヶ岳北峰 - 15:16 冷乗越 - 15:29 冷池山荘 (1泊)

2日目
冷池山荘 04:00 - 04:55 布引山 - 05:37 鹿島槍ヶ岳 05:47 - 06:09 鹿島槍ヶ岳北峰 06:19 - 06:55 八峰キレット - 07:16 キレット小屋 07:36 - 08:38 口ノ沢ノコル - 09:15 北尾根ノ頭 - 11:13 五竜岳 11:23 - 11:56 五竜山荘 12:16 - 12:22 遠見尾根分岐 - 12:53 最低コル - 14:07 八方尾根分岐 - 14:09 唐松岳頂上山荘 (1泊)

3日目
唐松岳頂上山荘 04:30 - 04:48 唐松岳 05:08 - 05:19 唐松岳頂上山荘 06:19 - 06:21 八方尾根分岐 - 06:52 丸山ケルン 07:02 - 07:16 扇ノ雪渓 - 07:26 上の樺 - 07:35 下の樺 07:45 - 07:52 八方池 - 08:04 第二ケルン 08:14 - 08:33 八方池山荘
緊急時の対応・ルート随時下山可能ルートで下山
計画書の提出先・場所コンパスで提出
その他帰りの交通は、白馬駅から松本まで普通列車で行き、そこからあずさ。
候補は下記の二つ。
10:35白馬発(普通列車)- 13:10松本発(あずさ30号)
13:41白馬発(あずさ38号)

車の場合は北大町か信濃大町まで電車で戻り、そこからバスで扇沢まで行く。
10:35白馬発(電車)、11:41北大町発(バス)、12:15扇沢着
信濃大町から扇沢はバスが1時間に1本。下記のいずれかに乗る。
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/hakuba/ogizawa/



氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品半袖シャツ(着用), ズボン(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ヘルメット, ヘッドランプ, 予備電池, サングラス, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティシュペーパー, ファーストエイドキット(医薬品), 汗ふきシート, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, 替え靴紐, スマホ, 携帯電話(予備), スマホ電池(ケーブル), ダウンジャケット, 雨具, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え長袖Tシャツ, 替え下着, 替え靴下, 歯ブラシ, ザックカバー, タオル, カップ, 箸, スプーン, ハイドレーション水筒, プラティパス水筒, 食糧, 調味料, 非常食, 行動食, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル, 計画書, 本, 財布, シュラフ, テント, テントマット, フットプリント


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