| 行動予定 | 1日目
河童橋 05:00 - 05:02 ビジターセンター - 05:07 小梨平 - 05:51 明神 - 05:56 徳本峠分岐 - 06:46 徳澤園 - 06:49 迂回路分岐 - 07:00 新村橋 - 07:56 横尾山荘 - 08:46 一ノ俣 - 08:53 二ノ俣 - 09:25 槍沢ロッジ - 10:09 ババ平 - 10:41 水俣乗越分岐（大曲） - 11:45 氷河公園分岐 - 12:54 ヒュッテ大槍分岐 - 13:39 殺生ヒュッテ分岐 - 14:28 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 05:42 槍ヶ岳山荘 - 05:54 飛騨乗越 - 06:15 大喰岳 - 06:43 中岳 - 07:20 氷河公園分岐 - 07:38 南岳 - 07:45 南岳小屋 - 09:45 大キレット - 12:24 北穂高小屋 - 12:27 北穂高岳 - 12:38 南稜分岐 - 14:07 最低コル - 14:57 涸沢岳 - 15:16 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:50 奥穂高岳 - 09:02 南稜ノ頭 - 10:19 紀美子平 - 10:56 前穂高岳 - 11:15 紀美子平 - 12:03 カモシカの立場 - 12:41 岳沢小屋 - 13:43 風穴 - 14:14 岳沢登山口 - 14:30 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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