| 行動予定 | 五日市出張所入口 08:00 - 08:01 上町 - 08:12 廣徳寺登山口 - 08:22 小和田峠 - 08:34 新多摩変電所入口 - 08:40 今熊山登山口 - 09:50 新入山峠 - 09:55 入山峠 10:05 - 10:06 入山峠入口 - 10:19 入山トンネル - 10:46 鳥切場 - 10:49 トッキリ - 10:55 弾左衛門ノ峰分岐 - 11:14 栗ノ木沢ノ頭 - 11:21 鳥屋戸 - 12:37 醍醐丸 12:47 - 13:01 大ゾウリ山 - 13:05 山の神 - 13:30 連行峰 - 13:40 茅丸 - 13:51 生藤山 14:01 - 14:04 三国峠 - 14:13 軍刀利神社元社 - 14:23 熊倉山 - 14:33 坊主山 - 14:50 栗坂峠 - 14:56 浅間峠 15:06 - 15:35 日原峠 - 15:48 土俵岳 - 16:06 小綱峠 - 16:20 小綱分岐 - 16:21 丸山 - 16:28 笛吹峠 - 16:47 笹ヶ峠 - 16:51 仲ノ平分岐 - 17:12 西原峠 17:22 - 17:53 登山口 - 18:04 仲ノ平 - 18:07 数馬の湯
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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