| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
駐車場 05:00 - 05:06 旧古寺鉱泉 - 06:54 畑場峰 07:04 - 08:16 ぶな峠分岐 08:26 - 08:32 鳥原小屋分岐 - 08:35 鳥原小屋 08:45 - 08:47 鳥原小屋分岐 - 08:55 ぶな峠分岐 - 09:13 鳥原山 09:23 - 10:51 小朝日岳 11:01 - 12:06 銀玉水 12:16 - 12:53 大朝日小屋 13:53 - 14:14 大朝日岳 - 14:25 大朝日小屋 （1泊）
2日目
大朝日小屋 05:00 - 05:21 大朝日岳 05:51 - 06:02 大朝日小屋 - 06:24 銀玉水 06:34 - 07:51 古寺山 08:01 - 08:50 日暮沢分岐 - 09:03 ハナヌキ峰 09:13 - 09:21 日暮沢分岐 - 09:26 一服清水 - 10:33 旧古寺鉱泉 - 10:38 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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