| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 朝明大駐車場に9：00集合 | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 09:15 - 09:24 庵座谷ルート登山口 - 09:27 中尾根取付点 09:57 - 12:23 釈迦白毫 - 12:35 庵座谷ルート分岐 - 12:43 釈迦ケ岳 13:43 - 14:20 猫岳 14:30 - 15:24 羽鳥峰 15:34 - 15:35 ハト峰峠 - 16:10 中峠分岐 16:20 - 16:31 伊勢谷小屋 - 16:46 朝明渓谷駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 13時までに釈迦ヶ岳につかなかったら庵座谷ルート、もしくは中尾根ルートで下山 | | 注意箇所・注意点 | メンバーが多いので、ペースに注意が必要。
出発時間が遅めなので、おそらくハト峰周りは避ける。
| | 食事 | 各自用意 | | 計画書の提出先・場所 | 朝明茶屋キャンプ場及びコンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ナイフ, ゲイター, ロールペーパー, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, 補助ロープ, スリング, 蛭忌避剤, ツェルト |
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