| 山行目的 | 景色を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 07:30 折立 - 09:30 1866m地点 - 11:00 五光岩ベンチ - 12:30 太郎平小屋 12:50 - 13:10 薬師峠 - 13:50 2476m地点 - 15:00 薬師岳山荘（泊）
06:00 薬師岳山荘 - 07:00 薬師岳 07:20 - 08:00 薬師岳山荘 - 08:50 2476m地点 - 09:20 薬師峠 - 09:40 太郎平小屋 - 10:40 五光岩ベンチ - 11:40 1866m地点 - 12:50 折立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター | | 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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