| 集合場所・時間 | 歩いて5分ほどのグラウンド（700円） | | 行動予定 | 道の駅 こすげ 08:00 - 09:37 モロクボ平 - 10:26 コル - 11:00 棚倉小屋跡 - 11:25 大マテイ山 - 11:49 山沢入りのヌタ - 12:14 鶴寝山 - 12:35 松姫峠 - 13:24 奈良倉山 - 14:00 林道交点 - 14:31 鶴峠 - 16:13 向山分岐 - 18:07 余沢 - 18:28 三ッ子山 白沢登山口 - 19:28 三ッ子山 - 19:43 三ッ子山 井狩登山口 - 20:00 道の駅 こすげ
| 行動予定
（自由記述） | 小菅の湯 10:00 - 10:19 山沢川の木橋 - 10:32 山沢のヌタ入り - 10:44 栃の巨木 - 10:51 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐) 10:52 - 11:03 鶴寝山 11:04 - 11:06 大菩薩峠二輪草コース分岐 - 11:10 松姫峠 - 11:28 奈良倉山 - 11:43 「JTの森小菅」の案内板 - 11:48 鶴峠 - 12:25 1271ｍ向山分岐 - 12:36 白沢集落分岐 - 12:41 向山 12:42 - 13:01 オマキ平ハイキングコース入口 - 13:06 原始村キャンプ場 13:07 - 13:34 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 危険箇所なし | | その他 | https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8748766.html |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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