| 山行目的 | テント泊、ダム旅 | | 集合場所・時間 | 自宅5:00発 | | 行動予定 | 1日目
日向大谷口 11:00 - 11:59 会所 12:19 - 14:37 清滝小屋 （1泊）
2日目
清滝小屋 05:00 - 06:13 両神神社 06:23 - 06:57 日向大谷分岐 - 07:02 剣ヶ峰 07:32 - 07:35 日向大谷分岐 - 08:01 両神神社 08:11 - 08:50 清滝小屋 09:20 - 10:38 会所 10:48 - 11:43 日向大谷口
| | 食事 | 【夕飯】焼き肉野菜炒めのアルファ米丼、日本酒
【朝飯】ラーメン又はホットサンド
| | 計画書の提出先・場所 | 日向大谷の両神山荘 | | その他 | 山バッチは両神山荘で |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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