| 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 12:00 - 12:09 坪庭 - 12:21 縞枯山荘 - 12:26 雨池峠 - 13:02 縞枯山 - 13:17 鞍部 - 13:55 中小場 - 14:06 大石峠 - 14:17 麦草峠 - 14:19 麦草ヒュッテ - 15:17 丸山 - 15:29 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 06:00 - 07:03 中山展望台 - 07:06 中山 - 07:15 ニュウ分岐 - 07:24 中山峠 - 08:21 東天狗岳 - 08:47 根石岳 - 09:23 夏沢峠 - 10:36 硫黄岳 - 10:52 硫黄岳山荘 - 11:39 横岳（奥ノ院） - 11:45 横岳（無名峰） - 11:53 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:57 石尊峰 - 12:17 地蔵尾根分岐 - 12:20 赤岳天望荘 - 12:57 赤岳頂上山荘 - 12:58 赤岳 - 13:10 キレット分岐 - 13:17 中岳分岐 - 14:04 行者小屋 （1泊）
3日目
行者小屋 08:00 - 09:08 中岳のコル - 09:41 阿弥陀岳 - 10:41 2,296m峰 - 11:16 御小屋山 - 12:46 美濃戸口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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