| 行動予定 | 道の駅みとみ 06:00 - 06:04 西沢渓谷入口 - 06:21 ねとりインフォメーション - 08:35 新道分岐 - 10:07 徳ちゃん新道分岐 - 10:13 木賊山 10:23 - 10:34 甲武信小屋 - 10:52 甲武信ヶ岳 11:02 - 11:12 甲武信小屋 - 11:55 破風山避難小屋 - 12:32 西破風山 - 12:43 東破風山 - 13:17 雁坂嶺 13:27 - 13:48 雁坂峠 - 15:05 沓切沢橋 - 15:34 ゲート - 15:56 道の駅みとみ
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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