| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点07:04 → 07:58第一展望台08:00 → 08:48三等三角点 摩周湖峰08:56 → 09:09摩周湖展望台09:11 → 09:28西別岳分岐 → 10:01カムイヌプリ10:07 → 10:36西別岳分岐10:45 → 11:16ヌ牛別岳11:19 → 11:39西別岳11:43 → 11:49ヌ牛別岳 → 12:19西別岳分岐12:26 → 12:44摩周湖展望台12:45 → 13:00三等三角点 摩周湖峰13:01 → 13:40第一展望台 → 13:41ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, ストック, ナイフ, 携帯トイレ |
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