| 行動予定 | 桜平駐車場（中） 06:00 - 06:15 桜平 - 07:01 夏沢鉱泉 - 08:07 オーレン小屋 08:17 - 08:47 夏沢峠 08:57 - 10:10 硫黄岳 10:30 - 10:47 赤岩ノ頭 - 11:35 峰の松目 11:45 - 12:21 オーレン小屋 12:41 - 13:20 夏沢鉱泉 - 13:50 桜平 - 14:01 桜平駐車場（中）
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, コロナ対策用品（マスク アルコール系洗浄材）, 熊鈴, 熊スプレー, ツェルト |
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