| 行動予定 | 車坂峠 08:00 - 08:18 車坂山 - 09:21 槍ヶ鞘 09:31 - 09:41 トーミの頭 09:51 - 10:31 湯ノ平口 - 10:49 前掛山登山口 - 11:16 Ｊバンド 11:26 - 11:38 鋸岳 - 12:08 仙人岳 - 12:23 蛇骨岳 12:33 - 12:56 黒斑山 - 13:09 トーミの頭 - 13:54 車坂峠
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, スマホ予備電池, 水3?, 麦茶1本, カメラp310, お茶1.8? |
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