| 山行目的 | 八ヶ岳の自然を楽しむ | | 集合場所・時間 | さわやかアリーナ出発6:20
送迎車乗車場所� 抱錨帖法С�野駅東口9:15
送迎車乗車場所�◆焚聾供�加藤、聡子）：桜平分岐9:40 | 行動予定
（自由記述） | 茅野駅東口 9:15-（送迎車乗車� �- 9:40 桜平分岐 （送迎車乗車�◆�- 10:15 桜平 10:15 -（徒歩） - 10:55 夏沢鉱泉 11:15 - 12:21 オーレン小屋（中休憩） 12:41 - 13:59 根石岳 14:19 - 15:07 オーレン小屋 15:17 - 15:56 夏沢鉱泉 （1泊）
夏沢鉱泉 07:00 - 08:06 オーレン小屋 08:16 - 08:46 夏沢峠 08:56 - 10:09 硫黄岳 10:29 - 11:09 夏沢峠 11:19 - 11:38 オーレン小屋 （大休憩）12:08 - 12:47 夏沢鉱泉 13:47 - 14:17 桜平 14:30 - 15:00 桜平分岐 15:00- （送迎車）- 15:30 茅野駅東口 | | 緊急時の対応・ルート | 近傍の小屋に避難 | | 注意箇所・注意点 | 行動予定は1日目は小屋に16時前に帰ってこれること。2日目は送迎バスに間に合うことを前提とし、ヤマレコ（らくルート）のCT1.0倍にて作成しました。
河原の過去の記録と照らし合わせてほぼ同時間で歩けることを確認しています。
参加者の方は各自の力量と照らし合わせてみて懸案があれば連絡ください。 | | 食事 | 2日間の行動食＆昼食を持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅並びにコンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル, インサレーション, ソフトシェル, ミッドレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, ビーニー, オーバーグローブ, 着替えベースレイヤー, 小屋用シャツ, 小屋用靴下, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, アイゼン, ビーコン, ショベル, ポール, モバイルバッテリー, 宿泊セット（イヤープラグ, アイマスク等） |
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