| 行動予定 | 駐車場 06:00 - 06:03 青少年スポーツセンター - 06:13 登山口 - 07:15 休憩所 - 08:04 竜ヶ岳 - 08:34 端足峠 - 10:12 雨ヶ岳 - 11:10 端足峠 - 11:57 竜ヶ岳 - 12:27 休憩所 - 13:04 登山口 - 13:14 青少年スポーツセンター - 13:16 駐車場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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