| 行動予定 | 池の茶屋林道終点 08:00 - 08:26 北岳展望台 - 09:07 モミジ沢 - 09:35 裸山のコル - 10:19 アヤメ平 - 10:39 唐松岳 - 11:03 アヤメ平 - 11:35 裸山 - 12:02 バラボタン平 - 12:19 櫛形山 - 12:35 櫛形山（奥仙重） - 13:03 池の茶屋林道終点
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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