| 山行目的 | アルパインクライミング | | 集合場所・時間 | 8月6日(金)0：00 朝陽団地集合 | 行動予定
（自由記述） | 8月6日 金 1日目 長野 0:00
松本IC 1:00
沢渡 2:00
上高地 1500m 6:00
上高地 出発 6:30
横尾 水 9:00
涸沢 1850m 12:00
北穂南稜 3100m 15:00
テン場
8月7日 土 2日目 起床 4:00
テン場 5:00
取り付き 6:30
準備 7:00
ドーム中央稜
9P目終了点 標高差160m 15:00
テント場 16:00
8月9日 日 3日目 起床 4:00
テント場 5:00
取り付き 6:15
準備 6:45
AWルート終了点
3p 標高差75m 9：45
テント場 11:00
涸沢 11:30
横尾 14:30
上高地 17:00
長野 20:00
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 食事 | 行動食及び 個人装備 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 留守本部 御父さん |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
１ |
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医薬品 |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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筆記具 |
１ |
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ライター |
１ |
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ナイフ |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１ |
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ロールペーパー |
１ |
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|
携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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入浴道具 |
１ |
帰り |
水筒 |
１ |
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時計 |
１ |
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日焼け止め |
１ |
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非常食 |
１ |
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ハーネス |
１ |
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クライミングシューズ |
１ |
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環付きカラビナ |
3 |
ATC,8環,セルフ用 |
|
カラビナ |
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スリング長 |
2 |
|
スリング短 |
2 |
|
|
確保器 |
1 |
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エイト環 |
1 |
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クイックドロー／ヌンチャク |
5 |
ｱﾙﾊﾟｲﾝﾇﾝﾁｬｸ含む |
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クライミンググローブ |
１ |
ダブルロープ50ｍ |
ヘルメット |
１ |
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トポ（登攀図） |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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カメラ |
１ |
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あぶみ |
1 |
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車 |
1 |
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ハンマー |
1 |
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ハーケン |
4 |
|
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カム |
適宜 |
〜#3まで1セット |
ナッツ |
０ |
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コンロ |
１ |
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ガス |
１ |
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テント |
1 |
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トランシーバー |
|
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ダブルロープ |
2 |
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シングルロープ9.7Φ |
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すてなわ |
適宜 |
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