| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 大沢尾根コース登山口 12:00 - 13:22 櫛形山 13:52 - 14:07 中ノ沢分岐 - 14:43 中ノ沢尾根コース - 14:49 大沢尾根コース登山口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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