| 行動予定 | 霊仙登山口 09:00 - 10:25 笹峠 10:35 - 11:59 南霊岳 - 12:27 霊仙山最高点 - 12:38 霊仙山 13:08 - 13:26 経塚山 - 14:47 汗ふき峠 14:57 - 15:30 落合登山口 - 15:39 霊仙登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ライター, 地図, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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