| 行動予定 | 鞍掛峠登山口 06:30 - 06:54 コグルミ谷出合 - 08:28 カタクリ峠 - 09:43 御池岳 - 09:51 天狗ノ鼻 - 09:53 ボタンブチ - 09:55 天狗ノ鼻 - 10:50 ヒルコバ - 11:10 鈴ヶ岳 - 11:21 ヒルコバ - 11:55 鈴北岳 - 12:28 下降点 - 12:53 鞍掛峠 - 13:16 鞍掛峠登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着（ダウン上下）, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, スリング, カラビナ（安全）, 細引き, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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