| 山行目的 | 大多摩30座、最後の未踏ピーク／三頭山に立ち寄ると獲得標高が倍になる／寄らないなら、寄らないなら、レース前後の調整として | | 集合場所・時間 | 深山橋近くの駐車場、自宅から2.5hr | | 行動予定 | 深山橋 07:30 - 07:32 陣屋バス停 - 08:33 大寺山 - 09:43 鹿倉山 - 10:24 大丹波峠 - 10:33 大丹波峠入口 - 10:58 川久保バス停 - 11:06 田元橋 - 11:34 三ッ子山 井狩登山口 - 11:50 三ッ子山 - 12:12 三ッ子山 白沢登山口 - 12:23 余沢 - 13:08 陣屋バス停 - 13:10 深山橋
| | その他 | 奥多摩温泉 もえぎの湯 |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, 帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レインシェル, レインパンツ, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 熊鈴, 熊スプレー, ネックゲイター, アームカバー |
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