| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 道の駅こぶちざわ | | 緊急時の対応・ルート | 時間で来た道帰る | | 注意箇所・注意点 | F2あたりでトップロープで練習、その先下見。50mシングルロープで行けるとこ。 | | 食事 | 夜鍋、その他各自 | | 計画書の提出先・場所 | 山岳会、コンパス |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, トポ, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, セルフビレイランヤード, フィフィ | | 共同装備品 | 50ｍシングルロープ, スクリュー10本, クイックドロー10本 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|