| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 04:00 - 05:25 赤岳山荘 - 05:35 美濃戸山荘 - 08:58 行者小屋 - 10:50 中岳分岐 - 11:06 キレット分岐 - 11:33 赤岳 - 11:34 赤岳頂上山荘 - 12:01 赤岳天望荘 - 12:05 地蔵尾根分岐 - 12:43 石尊峰 - 12:48 杣添尾根分岐（三叉峰） - 12:58 横岳（無名峰） - 13:06 横岳（奥ノ院） - 13:45 硫黄岳山荘 - 14:19 硫黄岳 - 15:11 夏沢峠 - 16:10 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:00 - 07:41 夏沢峠 - 08:51 根石岳 - 09:30 東天狗岳 - 10:26 黒百合ヒュッテ - 11:04 唐沢鉱泉分岐 - 11:26 八方台分岐 - 12:15 渋の湯 - 12:19 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, ガス, コッヘル, 調理器具, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, アイゼン, ゲイター, ピッケル |
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