行動予定
（自由記述） | 09:00 稲子湯 - 09:30 みどり池入口 - 11:30 しらびそ小屋テント場（泊）
07:00 しらびそ小屋テント場 - 08:10 本沢温泉 - 09:30 2549m地点 - 09:55 東天狗 - 10:15 西天狗 - 10:35 東天狗 - 11:25 中山峠 - 11:30 黒百合平 12:00 - 12:05 中山峠 - 13:25 しらびそ小屋テント場（泊）
08:00 しらびそ小屋テント場- 09:30 みどり池入口 - 09:50 稲子湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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