| 集合場所・時間 | 29日 長野ＢＴ 13：27 → 戸隠キャンプ場 14：51
30日 戸隠キャンプ場 15：13 ｏｒ 16：13 →長野ＢＴ16：30 ｏｒ 17：30
http://www.alpico.co.jp/access/nagano/togakushi/ | 行動予定
（自由記述） | 06:00 戸隠キャンプ場 - 06:46 随神門 - 07:06 戸隠神社奥社 07:16 - 09:36 八方睨 09:46 - 10:36 九頭龍山 10:46 - 11:46 一不動避難小屋 12:16 - 13:46 1231m地点 13:56 - 14:06 1194m地点 - 14:21 戸隠キャンプ場 | | 注意箇所・注意点 | 蟻の戸渡、刃渡りは慎重に | | 食事 | キャンプ場内、神社付近に夕食を食べれそうな場所はあり。
朝ごはん、昼ご飯は各自 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, ヘルメット, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ファーストエイドキット, ツェルト, ポール, テント |
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