| 山行目的 | 劔岳登頂 | | 集合場所・時間 | 橋本駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 室堂 - 09:38 室堂平 - 09:48 玉殿岩屋 - 09:58 室堂平 - 10:28 祓堂 - 10:48 一ノ越 10:58 - 11:58 雄山 12:18 - 12:38 大汝山 12:48 - 13:03 富士ノ折立 - 13:28 2855m地点 - 13:38 真砂岳 13:48 - 14:33 2785m地点 - 14:48 別山 - 14:58 北峰 15:08 - 15:18 別山 - 15:28 2819m地点 - 15:48 2637m地点 15:58 - 16:18 野営場管理所（泊）
03:00 野営場管理所 - 03:20 剣山荘 - 03:50 一服剱 04:00 - 04:40 前剱 05:10 - 05:50 平蔵のコル 06:00 - 06:40 剱岳 07:10 - 07:40 平蔵のコル 07:50 - 08:30 前剱 08:40 - 09:10 一服剱 - 09:30 剣山荘 - 09:55 野営場管理所 10:55 - 11:25 2637m地点 11:35 - 12:05 別山乗越 12:25 - 13:35 雷鳥平（泊）
07:00 雷鳥平 - 07:40 らいちょう温泉雷鳥荘 08:40 - 09:00 みくりが池温泉 10:00 - 10:10 室堂 | | 食事 | ≪1日目≫
朝：コンビニ飯
昼：行動食
夜：キャンプ飯（鍋 野菜、ご飯持参)
≪2日目≫
朝：カップ麺+α
昼：剣山荘
夜：キャンプ飯（鍋？ ご飯持参)
≪3日目≫
朝：カップ麺
昼：帰路で食事 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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