| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 08:00 - 09:42 天狗原 09:52 - 11:33 白馬乗鞍岳 11:43 - 12:14 白馬大池山荘 12:24 - 12:26 蓮華温泉分岐 - 13:31 船越ノ頭 - 14:32 小蓮華山 14:42 - 15:28 三国境 - 16:27 白馬岳 16:37 - 16:53 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 05:30 - 05:56 白馬岳 06:06 - 06:41 三国境 - 07:25 鉱山道分岐 - 07:33 Point - 08:16 雪倉岳避難小屋 08:26 - 09:26 雪倉岳 09:36 - 11:50 水平道分岐 - 13:06 水平道分岐 - 13:13 朝日小屋 （1泊）
3日目
朝日小屋 05:15 - 05:22 水平道分岐 - 06:44 朝日岳 06:54 - 07:25 吹上ノコル - 09:06 花園三角点 09:16 - 10:27 白高地沢 - 12:19 兵馬ノ平 - 13:03 蓮華の森 - 13:23 蓮華温泉ロッジ - 13:27 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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