| 山行目的 | 山頂で日の出☀✨ | | 行動予定 | 地蔵峠 04:20 - 04:48 牧柵ゲート - 05:01 鐘分岐 - 05:55 湯ノ丸山 06:15 - 06:45 鞍部（分岐） 06:55 - 07:30 祢津分岐 - 07:42 小烏帽子岳 07:52 - 08:06 烏帽子岳 08:36 - 08:48 小烏帽子岳 - 08:55 祢津分岐 - 09:15 鞍部（分岐） 09:25 - 09:53 中分岐 - 10:04 湯の丸キャンプ場 10:14 - 10:24 登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 天候不順の場合は周回からピストンへの変更も有り | | 食事 | 行動食、朝ごはんは各自持参してください |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 朝ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック |
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