| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:20 第一ベンチ - 07:54 第二ベンチ - 08:31 第三ベンチ - 09:09 富士見ベンチ - 09:42 合戦小屋 10:12 - 10:34 合戦沢ノ頭 - 11:23 燕山荘 - 11:50 燕岳 12:20 - 12:43 燕山荘 - 13:07 蛙岩 - 14:24 喜作レリーフ - 14:29 分岐 - 15:01 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:10 大天井岳 05:40 - 05:45 大天荘 - 06:17 大天井ヒュッテ - 06:39 貧乏沢のコル - 08:09 ヒュッテ西岳 08:39 - 09:42 水俣乗越 - 11:44 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 05:00 - 05:44 槍ヶ岳山荘 - 06:07 槍ヶ岳 06:37 - 06:51 槍ヶ岳山荘 - 07:15 殺生小屋分岐 - 07:37 ヒュッテ大槍分岐 - 08:14 氷河公園分岐 - 08:46 水俣乗越分岐（大曲） - 09:07 ババ平 - 09:30 槍沢ロッジ 10:00 - 10:21 二ノ俣 - 10:27 一ノ俣 - 11:08 横尾山荘 11:38 - 12:27 新村橋 - 12:36 迂回路分岐 - 12:39 徳澤園 - 13:23 徳本峠分岐 - 13:27 明神 - 14:05 小梨平 - 14:10 ビジターセンター - 14:12 河童橋 - 14:18 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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