| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 行動予定 | 中の湯バス停 08:00 - 08:31 上高地トンネル口 - 08:41 旧道分岐 - 08:46 太兵衛平 - 08:51 治山道分岐 - 09:03 大正池 09:23 - 09:40 田代池 10:00 - 10:16 大正池 - 10:20 大正池ホテル - 10:52 帝国ホテル前 - 11:00 田代橋 11:10 - 11:34 河童橋 12:04 - 12:24 帝国ホテル前 - 12:55 大正池ホテル - 13:05 治山道分岐 - 13:10 太兵衛平 - 13:14 旧道分岐 - 13:24 上高地トンネル口 - 13:45 中の湯バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は引き返し下山。各所山小屋、ヒュッテへの退避・休憩など。 | | 注意箇所・注意点 | あまり危険個所はなく難易度は低いが、強風、悪天候の場合中止・延期も考慮。 | | 食事 | ・カロリーメイト（2箱）
・フリーズドライ食品（4食）
・ホットドリンク（適宜） | | 計画書の提出先・場所 | ・自宅に１通
・オンライン申請（コンパス） | | その他 | 冬期使用できるトイレ
�‖臉誼� ��田代橋 ��バスターミナル ⓸河童橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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GPSユニット |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ヘッドランプ・電池 |
2 |
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笛・ミニナイフ |
1 |
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エマージェンシーシート |
2 |
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ザック・カバー |
2 |
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手ぬぐい・ハンカチ |
2 |
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ティッシュ・巻紙 |
適宜 |
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ジップロック・ビニール |
適宜 |
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ウォーターキャリー |
2 |
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ハードシェル(上下) |
2 |
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ストック(Snowモード) |
2 |
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防寒帽子 |
2 |
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防寒グローブ |
2 |
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サングラス |
2 |
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ゴーグル |
2 |
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ダウンジャケット |
2 |
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バラクラバ(目出帽) |
2 |
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ゲイター |
2 |
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アイゼン |
2 |
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チェーンスパイク |
2 |
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テルモス |
2 |
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コンパクトカメラ |
1 |
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三脚 |
1 |
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携帯電話 |
2 |
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腕時計 |
1 |
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バッテリー |
2 |
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非常食 |
適宜 |
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行動食 |
適宜 |
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飲料水 |
適宜 |
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救急セット |
1 |
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保険証 |
2 |
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携帯トイレ |
適宜 |
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ワカン |
2 |
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バーナー |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル |
1 |
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シェラカップ |
2 |
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銀マット |
2 |
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