| 山行目的 | 遠征登山 | | 集合場所・時間 | 高尾駅 7:05〜笹子駅 7:57
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初狩駅16:14〜高尾駅17:14
初狩駅16:52〜高尾駅17:42 | | 行動予定 | 笹子駅 08:00 - 08:19 吉久保入口 - 08:35 桜森林公園 - 08:45 登山口 - 09:17 83番鉄塔 - 09:28 南稜取付 09:38 - 11:59 浜立尾根分岐 - 12:19 滝子山 13:19 - 13:24 滝子山三角点 - 13:36 男坂・女坂分岐 - 13:52 檜平 - 14:22 穴沢山分岐 - 14:41 水場 - 15:15 林道終点 - 15:33 藤沢 - 15:54 藤沢入口 - 16:01 初狩駅
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を下山 | | 食事 | カップ麺、おにぎり、パン等 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 大月市気温：最低気温14℃〜最高気温25℃
笹子駅16℃〜滝子山18℃予想 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, スパッツ, ハーフパンツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, ストック, 熊鈴, 熊避けスプレー |
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