| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:54 笠新道入口 - 07:14 ワサビ平小屋 - 07:47 小池新道登山口 - 09:02 秩父沢出合 - 10:50 シシウドヶ原 - 11:52 鏡平山荘 - 13:18 鏡平分岐 - 14:31 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 08:49 三俣山荘 - 09:20 黒部川源流 - 11:00 岩苔乗越 - 11:21 ワリモ北分岐 - 12:08 水晶小屋 - 12:57 水晶岳 13:27 - 14:03 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:00 - 05:36 ワリモ北分岐 - 06:06 ワリモ岳 - 06:53 鷲羽岳 - 07:53 伊藤新道分岐 - 08:00 三俣山荘 - 09:28 三俣蓮華岳 - 10:01 丸山 - 10:58 双六岳 - 11:55 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 05:00 - 06:14 鏡平分岐 - 07:05 鏡平山荘 - 07:41 シシウドヶ原 - 08:41 秩父沢出合 - 09:25 小池新道登山口 - 09:52 ワサビ平小屋 - 10:09 笠新道入口 - 11:43 新穂高温泉バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 元々は鏡平山荘泊、三俣山荘テント泊、双六小屋テント泊の3泊4日の予定
水晶小屋の空き状況を確認したところ空室🈳有り。
（この時、三俣山荘テント場が予約制になった事に気づく。自分が張る日は予約必要無し！危なかった）
水晶小屋を予約（まあ、平日だからね）
で、山小屋2泊は予算オーバーなので鏡平山荘をキャンセルして行動計画変更。
1日目
新穂高→双六テント場
2日目
双六テント場→（巻道）→三俣山荘→黒部源流→水晶小屋（水晶岳往復）
3日目
水晶小屋→ワリモ岳→鷲羽岳→三俣蓮華岳→双六岳→双六小屋テント場
4日目
双六テント場→新穂高
予備日を設けてるけど、テント場は予約制なので意味がないよね！ | | 緊急時の対応・ルート | 巻道 | | 食事 | 水場
笠新道入口、わさび平小屋、双六小屋、三俣山荘テント場
（鏡平山荘有料）
食料はフリーズドライ系を中心に10食分。
メイン6食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント一式, カメラ一式, シュラフは超軽量で、万が一の寒さ対策としてダウンジャケット、ダウンパンツ、シュラフカバーで対応。, ザック重量10.7kg（水無し、カメラ別） |
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