行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:06 - 07:23 小峰ビジターセンター 07:24 - 07:41 小峰公園バス停 - 07:46 小峯隧道 - 07:51 今熊山登山口バス停 07:52 - 07:57 川口川 上流端 07:58 - 08:06 今熊神社下社 08:08 - 08:29 今熊山 08:30 - 08:43 独標523m - 09:01 610m圏峰 - 09:08 豆佐嵐山 - 09:28 刈寄山 09:33 - 09:44 入山峠 - 09:53 新多摩線８３号鉄塔 - 10:07 鳥切場 - 10:12 弾左衛門ノ峰 10:13 - 10:41 栗ノ木沢ノ頭 - 10:48 鳥屋戸 - 11:26 市道山 - 12:08 石津窪山 12:09 - 12:33 臼杵山 12:40 - 12:41 荷田子分岐 12:43 - 13:10 茱萸ノ木山 13:11 - 13:29 荷田子峠 13:30 - 13:42 荷田子 13:43 - 13:52 馬頭刈尾根登山口 - 13:54 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 落ち葉 | | その他 | 瀬音の湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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